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（更新：新增疫苗建議接種時程）

台南一名男子鼻孔內的菜花，惡化為鼻腔癌成文獻首例。高醫副院長、婦產部教授鄭丞傑表示，人類乳突病毒有上百種，其中導致菜花的主要病毒型別為第6、第11型，其他病毒型別還可能導致子宮頸癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌與口咽癌等癌症，而在未有性行為前即施打疫苗，有助降低得菜花與上述癌症可能性。
 
鄭丞傑表示，防範人類乳突病毒感染的疫苗，即俗稱子宮頸癌疫苗，女性性行為後，可能因男性陰莖帶人類乳突病毒，致子宮頸遭此類病毒感染，長期下來誘發癌病變。
 

（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）很多人認為紙杯、紙餐具是消耗品，用完即丟，一次性使用也符合安全、衛生的條件，何樂而不為?我則經常宣導不用紙容器的概念，結果有次演講結束後，一位聽眾問我:「使用紙杯、紙碗，真的有那麼嚴重嗎?」我的答案是:「積少成多，小風險很容易就變成大風險了。」

1） 可能添加螢光增白劑／

不少人挑選紙容器時會覺得顏色越白越衛生，但其實不然。為了使紙容器看起來潔白，製造廠商有可能添加螢光增白劑。

螢光增白劑是否會致癌?目前國際間雖無確實定論及報告，但已證實螢光增白劑會造成皮膚敏感或過敏，嬰幼兒及有遺傳性過敏者要多加注意，避免誘發紅腫、發癢等不適症。衛福部已在民國102年於「食品器具容器包裝衛生標準」中明確規定，食品容器及包裝不得檢驗出螢光增白劑。

2） 內層塗料可能含有塑化劑／

你知道嗎？K歌有可能K成突發性耳聾！醫師指出，在聲音強度80分貝的環境待4小時，或在90分貝的環境待2小時就會損傷聽力，在KTV包廂等密閉空間，駐波在牆壁間不斷迴旋反彈，帶來的傷害往往更甚，臨床上不乏大學生夜唱狂歡後釀成單耳失聰。

中山醫學大學附設醫院電子耳中心主任何旭爵說明，聲音進入耳道將使耳膜震動，震動能量經由聽骨傳至內耳，內耳中的毛細胞隨之震動，並發出電位傳遞至腦部，腦部就將之詮釋為聲音。一旦毛細胞過度震動，其支架可能受損、斷裂，此時外界聲音再進到耳內，毛細胞纖毛可能不太會動，也就聽不清楚，或者外界根本沒有聲音傳入，毛細胞纖毛卻自己亂動，也就是耳鳴現象。

「在聲音強度80分貝的環境待4小時，或在90分貝的環境待2小時，就會損傷聽力」，何旭爵表示，一般在安靜環境中對面溝通，聲音強度為40分貝左右，有汽機車行經的道路，其聲音強度在50、60分貝左右，而KTV、夜店、紡織廠、鋼鐵廠、打靶場等就有可能達80至100分貝。

何旭爵特別指出，在KTV包廂等密閉空間，駐波在牆壁間不斷迴旋反彈，帶來的傷害往往更甚。類似的情況也出現在耳機使用上，尤其「耳內式耳機」的空氣容積比「耳罩式耳機」更小，駐波不易釋放，對聽覺的損害風險更高。

「唱K、狂歡，適度就好」，何旭爵說，在唱KTV的過程若聽力還好，但感覺耳朵悶悶的或有耳鳴症狀，就得警覺是聽力即將發生損害的前兆，建議趕快離場、休息；聽力損害若不嚴重，身體仍有自我修復機制。他也提到，均衡飲食、適度運動、多喝水等一般性身體保養原則，同樣適用於聽覺健康的維護，就有研究顯示，是否持有這些養生原則，與10年後聽力損失情況有顯著相關性。

台灣近年來吹起一股「薑黃素」的保健風潮，多標榜能預防癌症、改善骨頭關節功能，促進新陳代謝等，根據目前的研究顯示，主要是「薑黃素」具有對預防癌症的潛力，但仍須進一步的證據來佐證，但是吃薑黃就能吃進「薑黃素」嗎？藥害救濟基金會藥師唐如意說，必須要配合對的東西，才能吃得進薑黃素。

唐如意表示，薑黃屬於薑科類植物，常作為天然黃色的色素，或烹煮食物時用來增添風味的香料，若將薑黃根莖洗淨、切片及曬乾後磨成粉，成為市面上常見的薑黃粉，薑黃粉再加上胡荽粉、小茴香粉等其他的辛香料後，就成了耳熟能詳的咖哩。

由於薑黃素屬於脂溶性，必須要配合「油脂」一起使用，唐如意說，像是咖哩、薑黃炒菜等，都能幫助人體吸收薑黃素，素食主義者則建議可以吃些堅果搭配薑黃食用，若是不是作為烹調使用的薑黃，想直接吃薑黃錠等保健食品者，則建議在飯後食用，同樣也是有油脂的狀態下服用會對於吸收比較好。

而薑黃也不建議過度補充，唐如意表示，根據世界衛生組織建議，每人每天薑黃素食用量，以每公斤體重食用0到3毫克為基礎，最多攝取200毫克以內，同時，根據研究薑黃素具有抑制血小板凝結、降低血糖的效果，罹患糖尿病、心臟病等患者，想服用薑黃素等保健品時，最好將保健品帶去給醫師查看，確認安全才建議使用。



※參考資料:網路新聞

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）如果你曾以為，讓孩子贏在起跑點的秘訣法寶，來自於一瓶瓶兒童雞精，那做為家長的你，可要先打住這樣的想法，因為無論在兒童發育，或是讓孩子頭好壯壯，聰明伶俐，雞精恐怕與這些期待，幾乎沾不上任何邊，反而多吃海鮮、魚油，才是打開孩子發育的關鍵金鑰！
雞精夢幻滅　與促進成長沾不上邊

幫助孩子保持學習成長動力、幫助腦筋靈活學習加倍，這些雞精廠商的關鍵廣告詞，若曾讓你聯想至「喝雞精能讓孩子長高」，或是「喝雞精能讓孩子變聰明」，那你的幻想可要就此破滅！中醫師胡心瀕指出，雞精主要的成分為蛋白質，因小分子的特性，能夠讓身體快速吸收，改善疲倦，恢復體力，達到醒腦提神的作用。

「不過，十歲前的孩子，並不太需要大量補充體力，」胡心瀕坦言，整體而言，若大人喝雞精，的確能像維生素B群一樣，有助於補充因為高工時早已耗盡的體力，不過反觀兒童，似乎就沒必要去喝雞精來補充。

她不諱言，雞精其實與變聰明，或是促進發育長得高，沒什麼關連性，前者是雞精並沒有任何研究指出，能夠促進大腦神經網絡的延伸與連結，反而是魚油所含的DHA，與腦部發育較有關連；而後者，她說，雞精頂多能緩解生長痛，相較之下，海鮮類的蛤蠣、蝦子，因富含鋅，與長高這等事，則會比較有關。

市售3C產品螢幕抗藍光保護貼真得能保護眼睛嗎？消保處抽查市售抗藍光螢幕保護貼和手機殼，發現業者宣稱抗藍光保護貼可以保護眼睛，而事實上目前醫學根本無從證明所謂的抗藍光保護貼和「護眼」有任何因果關係，提醒消費者別被唬弄了。

消保處在台北市、台中市、嘉義市20家實體店面及2家知名購物網站，隨機抽查塑膠保護套(殼)37件及防(抗)藍光螢幕保護貼10件，依據CNS 15138「鄰苯二甲酸酯」標準檢視塑化劑，以業界慣用測量方式檢測藍光阻隔率，並依商品標示法查核。結果發現手機塑膠保護套(殼)塑化劑檢測全數合格，標示查核有42件不合格。

其中，在一般標示部分，塑膠保護套(殼)37件及防(抗)藍光螢幕保護貼10件共47件，有42件不符規定，主要是商品未標示製造商及進口商名稱、地址、電話等。目前已要求下架7件、已改正23件，其餘12件仍持續要求業者改善中。

至於，螢幕保護貼10件產品中有6件宣稱有抗藍光效果，可避免藍光傷害視網膜黃斑部。這次抽檢的螢幕保護貼送SGS檢驗光譜，光譜波長與檢驗所訂定檢測值相較，藍光阻隔率在8%~17%不等。

不過消保處表示，醫學上無法證明藍光和眼疾有明確的因果關係，且醫學並無根據藍光阻隔率必須達到多少，才能達到「護眼」效果，而業者的「宣稱」也都無法提出醫學證明，因此號稱「有療效」者恐有違法之虞。

健康醫療網／記者梁以辰報導

現在藍光波濾器正夯，除手機APP以外，還有保護貼，以及濾藍光眼鏡等。但是您知道什麼是藍光嗎？濾藍光是如何保護眼睛？會不會有反效果？臺北市立聯合醫院眼科陳少鈞醫師表示，其實藍光並不會影響眼睛，太暗反而會加深近視，最重要的還是要讓眼睛適度休息。

▲濾藍光保護眼睛？　醫：恐讓視力下降（圖／健康醫療網提供）

陳少鈞醫師說，根據能量的不同，光線的光譜可從放射線到可見光；然而，可見光的光譜為最強的藍紫光到藍光，而最弱的為紅光。平時我們所見的3C螢幕雖然為白色的光，但因人類的眼球只能吸收紅、藍，以及綠三種色光，所以我們看到其他的顏色都是由這三色混和之下所產生的顏色。

市場上宣稱「抗藍光、能護眼」的手機保護貼琳瑯滿目，吸引消費者購買。但行政院消保處昨天說，目前不僅國內外沒有抗藍光的標準，醫學上也沒有藍光會對眼睛造成傷害的研究根據，業者若宣稱產品抗藍光，可能會涉及標示及廣告不實，最高可處卅萬元。

消保官王德明指出，市面上宣稱抗藍光能護眼的手機保護貼，目前仍然沒有醫學根據，業者也無法提出任何證明數據，恐會誤導消費者以為貼上抗藍光保護貼就能護眼，進而放心的過度使用手機。

消保處為此去年八月抽檢採購十件宣稱具有能抗藍光的手機保護貼，並請業者到消保處說明，但有四家業者缺席未到，另六家業者雖有出席，但都無法提出任何證明數據。消保處指出，已依照商品標示法要求業者下架，並如期改正，若不改正可開罰三萬到卅萬元。

除了手機保護貼，市面上的眼鏡、電腦保護貼等很多也都宣稱抗藍光、能護眼，會不會也涉及廣告不實、違反商品標示法？消保官黃國源表示，將會列為後續抽查項目。他也提醒民眾說，減少使用３Ｃ產品才是最好的護眼方式。

大家都知道吃藥配白開水最安全，但不知道的是，「這2種水」容易和藥物交互作用影響療效，甚至可能有致命風險，不可不慎！
吃藥的時候搭配氣泡水或鹼性離子水一起吃要小心，可能會有危險！因為氣泡水裡面有二氧化碳，而藥品偏酸，配在一起吃會減弱藥效；鹼性離子水則是因為偏鹼，加上偏酸的藥品，也有減弱藥效的疑慮，如果患者有心血管疾病，一旦降血壓藥療效沒達到，很有可能就會有致命危機。

北醫臨床研究博士許藍方說，這2種類型的水會影響胃酸裡面的PH值，多少會影響藥效的吸收。因此吃藥一定要配白開水，才不會和藥物交互作用、影響吸收。

不只氣泡水跟鹼性離子水，另外像是葡萄柚果汁裡面有「類黃酮」，橙類的水果裡面有「橙皮苷」，如果搭配這些果汁跟藥物一起吃，很有可能就會有加劇或減弱的效果；而運動飲料，則是因為鉀離子比較高，會造成心臟負荷，醫師建議也不要和藥一起吞服。 

另外茶類含有茶鹼、單寧酸跟生物鹼，咖啡、可樂含有咖啡因，會導致部分藥物如心臟用藥的副作用變得較強，除了影響藥物的吸收外，若是患者有心血管疾病再搭配上述飲品，影響藥物效用恐有危險。

※兒童正確坐姿教學文章:
請見下面網址:
http://casanovab110.pixnet.net/blog/post/66342180

※請參見下面網址:
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75596&utm_source=tw.news.yahoo.com&utm_medium=Referral&utm_campaign=yahoo_news


 

你喜歡吃飯配鮮奶茶嗎？小心影響鐵質吸收！一名16歲女高中生沒有感冒，卻老是上課到一半就開始打瞌睡，家長帶她就醫檢查，醫師發現她嚴重缺鐵，鐵蛋白還不到正常值的一半。檢驗後才知，她習慣三餐飯後喝鮮奶茶，由於牛奶中的鈣、茶的單寧酸均會妨礙鐵吸收，導致女學生嚴重缺鐵。

來到早餐店，點一份三明治搭配冰涼奶茶，是炎炎夏日的好選擇。但如果早中晚都來上一杯奶茶，那可得小心了！一名高一女生因為時常頭昏、想睡、虛弱，經過驗血才發現，問題就出她在餐餐都喝奶茶。

書田診所家醫科醫師 周明文說明：「我聽了一下她可能是缺鐵，驗血的結果證實她就是缺鐵患者，茶跟咖啡含有單寧酸，妨礙鐵的吸收，茶的話它還有一個中和胃酸的效果，它也會影響鐵的吸收。」

家醫科醫師周明文表示，經過檢測，發現女高中生的鐵蛋白，低到只有9.5ug/L，幾乎是正常人底標的一半不到。原來鮮奶茶的茶飲含有60%的單寧酸，會妨礙鐵的吸收，而如果身體中鐵的庫存量不足，也有可能導致貧血。因此醫師建議，想吃飯配奶茶，又要避免缺鐵性貧血，得喝得有訣竅。

書田診所家醫科醫師 周明文說明：「最好吃完飯後一個小時或是兩個小時後，再喝會比較好，只要它們在胃裡相逢，它就會影響鐵的吸收。」

國民黨立委在為杯葛前瞻特別條例，不斷以丟水球、撒麵粉杯葛議事。對此，立法院發出禁止令，立法院長蘇嘉全今(21)日表示，「立法委員行為法」本來就有規範，不准帶危險物品進入會場，而且水球砸到眼睛會失明，是重傷害。

立法院日前初審通過前瞻基礎建設第一期特別預算，不過國民黨立委為杯葛，在現場狂丟水球、撒麵粉，立法院20日發公文給朝野各黨團，要求禁止帶危險物品進入會場，引發國民黨不滿，認為過去民進黨抗爭也很激烈。

蘇嘉全受訪時指出，《立法委員行為法》本來就有規範，不准帶危險物品進入會場，現在只是重申規定，此舉是違反立法委員相關規範，他要再次重申，這樣的行為是不對的。蘇嘉全說，這幾天有醫師公會打電話來提醒，水球砸到眼睛會失明，這是重傷害；不希望朝野立委因為問政互相丟水球，最後受到傷害；而麵粉若吸進去肺部，對身體各方面的健康都會受影響，這會是很遺憾的事情，希望各黨團稍做約束。另外，他也強調，汽笛太接近，耳朵往後也會受到不好的影響，帶這些東西會傷到別人也會傷到自己，以後不管文攻或武鬥，很明顯可以看出是危險物品，就不要帶，希望各黨團自我約束，否則大家越帶越危險，整個國會就不像國會。

對於禁令引發藍委反彈，蘇嘉全表示，民進黨立委以前沒帶過水球、更沒撒過白粉，即使是文攻武鬥，也很少帶類似的道具到會場，如果立委要恢復過去的文攻武鬥，是委員的權利，但不要帶危險物品進來。

對於不明人士一度被誤以為助理進入會議現場協助丟水球？蘇嘉全說，到現在仍在追查這名不明人士是誰。他強調，立委之間有任何推擠、文攻武鬥等議事攻防，助理都不可以參與，若是有必要，會與各黨團協商研訂助理行為規範的一些準則，否則助理全部湧進議場內，會議也開不成。

新北市2日晚間，有民眾在中和區圓通路的山區，發現一對男女陳屍於轎車內，由於現場沒有燒炭痕跡，經檢警調查懷疑2人在車內偷情，但因怠速太久導致廢氣跑進車內，一氧化碳濃度太高缺氧致死。

新北市中和錦和里長表示，因這輛黑色轎車已停在紅線上超過2天，覺得很奇怪，因此通報錦和所警方來查看，卻發現車上的男女已經死亡。

根據警方初步調查，車內沒有炭盆或遺書，因此排除輕生可能，但車子儀表板亮著，有發動過的痕跡，加上男子褲子退到大腿處，女子把頭靠在男子腿部，而男子是已婚身分，疑似因怠速太久導致缺氧致死，確切死因則有待檢警進一步調查釐清。

不過，因車內怠速太久導致死亡案件，已是6天來第2起，嘉義縣新港鄉26日晚間，2名在徵信社上班的男子疑在跟監時，因汽車未熄火怠速過久，導致車內一氧化碳濃度過高，而缺氧身亡。

中國一名10歲男童被醫師發現身高不到125公分，竟然長了1公分的鬍子，而且有性早熟的跡象，醫師解釋「因為看太多成人的東西」。

據中國《網易》報導，主治醫師董勤近日診療這名10歲男孩，就讀小學4年級，已經變聲了，個子不到125公分，鬍子卻有1公分。董勤說，男童來看診時非常害羞，一直躲在媽媽身後，董勤為男童拍了骨齡，看了骨齡片，卻搖搖頭說：「估計很難大幅長高了，骨齡都閉合了。」

媽媽說，平常總看到小朋友拿著手機，有一次還發現他半夜躲在被窩裡玩手機。有次她無意中一翻，發現手機裡有那種很成人的內容，裸女上打著馬賽克，媽媽當時心想：「我兒子可能只是偶爾翻到這些，應該沒事兒的。」

董醫師叫他的男助手看一下男孩的陰莖和睾丸，結果有陰毛長出，睾丸增大。董勤就對這位母親說：「你們兒子性早熟了，許多男孩子性早熟，大多和你們兒子一樣，接觸了過多成人的東西，手機裡的圖片、異性之間的交往，都會使男孩子受性刺激，產生性衝動，提早發育。」董勤說，性早熟會使孩子的骨齡提前，生長潛力丟失，影響孩子的身高。

2015-05-09  14:14
〔即時新聞／綜合報導〕近年飛航安全備受各界關注，現在除了飛機配備之外，內部設施也傳出有危險疑慮，像有乘客曾在搭飛機上廁所時，發生腸子外流的慘事，讓不少人聽了相當驚訝。
有醫師提醒，郵輪與飛機的馬桶都使用真空清除，若坐著直接沖水恐傷骨盤，。（資料照，圖擷取自網路）
有醫師提醒，郵輪與飛機的馬桶都使用真空清除，若坐著直接沖水恐傷骨盤，。（資料照，圖擷取自網路）
過去有網友在微博爆料，有乘客在飛機上「方便」時，屁股被馬桶吸住，最後只能靠拆馬桶才獲救的可怕故事；根據《壹週刊》報導，過去曾發生有人罹患內外痔脫出、瘜肉脫出、直腸脫出等症狀，結果在機上完廁後，坐在馬桶直接沖水，強大的吸力把「腸子都吸出來了」的驚悚事件。

睡前多喝水防中風? 醫生闢謠"錯誤觀念"
夜間頻尿睡不好 腎臟病患肺水腫恐送命
防中風喝水宜少量多次 多吃蔬菜多運動
2017-3-16   醫藥新聞   新聞影音

牛樟芝性溫補，夏天吃也不會燥熱。但吃之前，要先注意副作用。本報系資料照
不少人吃牛樟芝食品養生，不過，根據研究，牛樟芝若高劑量使用，可能有毒性。毒物科專家也說，應注意牛樟芝副作用，有些小鼠吃了牛樟芝，肝腎會腫大。
衛生福利部食品藥物管理署今天在記者會中表示，稽查市售牛樟芝食品，有2家業者、共8件產品使用的牛樟芝原料沒有核備，遭下架。

食藥署南區管理中心主任劉芳銘今天表示，牛樟芝是台灣特有真菌，長期被使用於養生保健，且市面上有各類牛樟芝相關產品。但國內曾有研究發現，牛樟芝在高劑量使用下，恐有毒性及導致細胞病變的安全疑慮。

台大醫院內科部腎臟科醫師姜至剛受訪時表示，市面上牛樟芝相關產品很多，對功效的宣稱也很多，如抗癌、調節免疫功能、抗發炎、提高免疫力等，但民眾在吃之前仍應該搞清楚副作用，目前台灣對牛樟芝的安全劑量並不完備。

張銘倫／臨床心理師
因近日議員與其下屬鬧出花邊新聞，導致某台電視新聞台採訪聲名大噪的道場住持，在畫面下了這樣的標語：「拜神治精神病，」恐有誤導社會大眾之虞。
精神疾病的成因通常為先天遺傳、基因、生理因素加上後天環境壓力影響的交互作用而成，先天遺傳、基因、生理因素，以通俗的話來說，可稱為「體質」或「素質」。
先天體質較差的人，加上一定程度的後天環境壓力，精神疾病發病機率便會大大增加；先天體質好的人，面對後天環境壓力的衝擊，也較不容易發病。
大部分的人，一生當中難免遇到挫折與困頓，傷心難過在所難免，一定會有尋求心靈慰藉和寄託的需求。宗教是很好的資源，但過度誇大神蹟或當成唯一的救贖，其實就是自我暗示和安慰劑的效果，個人也容易忽視問題點、拋棄自我承擔的責任，甚至延誤治療良機。