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中國40多歲的老劉這兩年胸部迅速發育，一開始他不以為意，認為是中年發福，後來胸部一路漲到D罩杯，到醫院檢查才發現是攝取過多雌激素所致。
 
《家庭醫生報》報導，老劉來到浙江金華市醫院就診後發現，他的胸部竟是喝豆漿所致。老劉表示，自己早上愛喝現磨豆漿，平常應酬多，天天大魚大肉，席間也喝豆漿，幾乎當水來喝。經過手術後，才讓老劉的身材變回男人。
 
金華市人民醫院胸腔外科主任張曉毅表示，豆漿富含雌激素，如果飲用過量就會適得其反。此外許多養殖水產為了生長快速，也會在水中添加雌激素，經過生物累積也會進入人體。

不過愛美女性若以為狂喝豆漿就能讓胸部更偉大，那可就大錯特錯。《河南商報》記者訪問到鄭州人民醫院乳腺外科主治醫師李新，李醫生指出，女性本身就會分泌相當多雌激素，用以維持女性性徵。一旦攝入過多雌激素，會造成雙側乳房脹痛，乳腺增生，嚴重還會摸到腫塊。此外，雌激素過高，也會引起乳腺癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤等疾病。

李新建議，女性若想藉喝豆漿來豐胸，還是要適可而止。（余浚安／綜合外電報導）



參考資料:網路新聞

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）吃低鈉鹽較健康，那可不一定！一名55歲的患有高血壓的王先生，王太太為了先生的健康著想，特別將家中的一般精鹽改為低鈉鹽；不料，吃了長達半年的低鈉鹽料理飲食，定期回診抽血時，竟檢查出血鉀濃度飆高。

收治患者的國泰醫院藥劑科藥師蔡蕙君表示，原來王先生服用的血管張力素轉化酶抑制劑（ACEI）的降血壓藥，會與低鈉鹽產生藥物交互作用，造成血鉀濃度升高，所幸及時停用，才避免日後惡性心律不整的風險。

高血壓患者要小心服用低鈉料理。蔡蕙君指出，一般人在多數情況下，吃低鈉鹽及薄鹽醬油，是沒問題的，但有服用ACEI、ARB等降血壓藥物或腎功能不全的患者，就得小心。因此類降血壓藥會降低鉀離子的排出，使體內血鉀升高，若又腎功能不全，血鉀可能更高，若長期使用低鈉料理，恐造成肌肉無力、心律不整等症狀。

蔡蕙君建議，服用此類高血壓藥物或腎病等慢性疾病患者，應定期抽血檢查血鉀濃度，並採用一般精鹽料理食物，且一天不宜超過5公克，才能控制血鉀濃度。

另外，高血壓患者吃蔬果也要小心。蔡蕙君提醒，包括胡蘿蔔、芹菜、茼蒿、空心菜、菠菜、莧菜、香菇、馬鈴薯、硬柿、蕃石榴、香瓜、香蕉、龍眼、葡萄、柳橙、橘子、楊桃等富含高鉀類的蔬菜、水果，以及保鉀利尿劑，也都容易與ACEI、ARB等降血壓藥物，產生藥物交互作用。

文章請見下面網址
http://www.mama.tw/2014/04/blog-post_7570.html

文章網址
http://momdata.blogspot.com/2014/06/13_17.html

鋁鍋不建議烹煮食物，可能會導致老人失智症以及骨頭病變的風險，不沾鍋的表面如果有刮傷，應該丟棄，否則高溫烹煮後，可能釋出致癌物質，傷及肝臟。

大火快炒，香味立刻撲鼻而來，一般美食達人愛用不沾鍋，輕便好用，不鏽鋼鍋具則是長期使用都不容易生鏽，成為烹調美食的最佳 利器。

不沾鍋的優點＋不鏽鋼鍋的優點＞不沾鍋輕便好用，但如果表面鐵氟龍塗層的如果刮傷，可能釋出致 癌物質，含有「全氟辛酸」，容易傷及肝臟。

以不鏽鋼鍋來烹煮食 物，則是應該選擇食用級的304鋼材，少用200級鍋，因為表面刮傷 ，恐怕釋出錳，造成腦部神經退化。

可利用高溫破壞食材毒性

常有人因採摘野菜但誤食有毒植物的意外發生，其實，不止有毒植物吃了會導致心悸、胃痛、昏厥等，日常食材若未煮熟或已腐爛卻仍吃進肚內，食材本身毒素就會一起下肚，像是蘋果子咀嚼吞下後會產生毒素。夏天時病菌繁殖力強，若飲食不慎可能更容易引起腸胃炎或中毒，醫師建議食物需煮熟後再吃。報導╱楊琇雯 攝影╱李靜璇

吃東西前可要認清楚！（設計對白） 

 

要注意

 

柯文哲先生於2014年台北市長選舉時提出「參與式預算」這個想法，有人說目的是要阻擋財團的財路，不過這個政策民代還是存在，且真正有時間參與的人，個人覺得還是有錢有閒之人！

於是格主想了一套辦法，能夠真正讓全民有機會參與，也將不限制於有錢有閒之人，讓每一位符合當民代資格的民眾，每人一組序號，不分男女貧富，由電腦公開抽籤，中籤者即為民代，每位民代都有固定任期，且不可連任，並敘薪使無經濟上的憂慮。為避免中籤者放棄，致使無人擔任，所以要抽一定數量的備取者。

雖然我的方法民代還是存在，不過用此方法，民代可以較不受政黨與財團的影響！

以後喝茶喝湯，別再跟朋友說「趁熱喝」了。因為國外最新研究發現，喜歡喝70度以上熱飲者，罹患食道癌的機率比喝溫飲者高8倍，熱飲傷害喉嚨組織，現在也被視為是食道癌的危險因子之一。

100度高溫熱水沖入茶杯中，熱氣、香氣迅速飄散開來，但這時可別急著喝，因為喝 70度以上的熱飲，罹患食道癌的機率比喝溫飲者高出8倍，即使是喝65度到69度熱飲，罹患食道癌的機會也比喝溫飲者高出1倍，意即不論熱茶、咖啡，還是湯品，最好別再趁熱喝。

熱飲，還是多點耐心，再忙、再餓、再渴，都要記得對自己與朋友說：「讓我們等個幾分鐘吧！」

喝太高溫的熱茶，小心引發食道癌。最新一期的英國醫學期刊的研究發現，在伊朗，專家發現一個全球食道癌罹患率最高的地方，深入調查後發現，很可能是當地人每天必須喝 1公升

國際中心／綜合報導

國際知名運動品牌Nike正確發音到底是「Ni-ke」(e不發音，讀為「耐可」)還是「Ni-key」(讀為「耐吉」)？趕緊看看Nike集團主席奈特菲利普(Philip Knight)的親自教學，搞清楚如何發音才不會笑掉別人大牙。

運動領導品牌「Nike」人人愛，女性鞋櫃裡至少會有一雙「Nike」，愛運動的男性更不用說，近日「Nike」走向休閒專攻時尚圈，讓大家更是愛不釋手，但有你有把「Nike」念對嗎？

根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，有兩位主修廣告系的大學生馬丁(Ben Martin)與彼德斯(Kendal Peters)，就因為「Nike」的發音而引發爭論，因此兩人寫信給Nike集團主席奈特菲利普尋問。

報導指出，寄出的信件內容有兩個選項，一個是「Nike/naɪk/（Ni-ke）」(e不發音，讀為「耐可」)，另個則是「Nike/naɪ.ki/（Ni-key）」(讀為「耐吉」)，數星期後，奈特菲利普親自回信解答，圈選了「Nike/naɪ.ki/（Ni-key）」這個發音。

一名單車族晚上騎車「 犛田」膝蓋擦傷，回家後以自來水沖洗傷口，幾天後傷口感染引發蜂窩性組織炎。醫師今天列舉國人傷口處理常見五大迷思，包括一定要用優碘、傷口應保持乾燥、傷口結痂表示快好了、傷口搔癢是癒合的標誌、傷口應勤換藥等，導正這些都是錯誤觀念，反而不利於傷口照護。

振興醫院整形外科主任陳綱華建議，除了生理食鹽水，家裡必備傷口處理箱裡，應該有優碘、紗布、人工皮、棉花棒等，再依照傷口深淺及嚴重度來處理。

中國時報【郭佳容╱台北報導】

想成為肌肉猛男，卻傳染病毒疣！一位中年男性每天都上健身房，酷愛重量訓練的他，常常挑戰超越自己極限的重量，最近他發現自己手掌長滿大大小小的顆粒，起初以為是水泡，後來愈長愈多，趕緊看醫生，才發現是病毒疣！

醫師邱足滿指出，病毒疣是感染人類乳突病毒（HPV），潛伏期長，一開始可能沒有症狀，但只要免疫力低下，或皮膚有小傷口時，就可能冒出來，主要透過接觸傳染，相關途徑很多，例如：健身房、游泳池的地板、門把或大眾運輸工具的電扶梯扶手等等。

台北長庚皮膚科主治醫師許仲瑤說，門診中常見病毒疣患者，特別是小朋友或免疫力低下的老人，除了角質層最硬的手、腳之外，病毒疣也可能爬上臉部，有些人手部長了病毒疣，接著去挖鼻孔，就可能傳染進鼻孔。

許仲瑤指出，病毒疣外觀粗粗硬硬的，有些民眾以為是雞眼，但病毒疣在外觀上，有多個或單一像小丘陵般突起的粗糙顆粒，造型像花椰菜，如果患者有免疫問題，病毒疣可能愈長愈大，數量愈多，愈可能形成良性皮膚癌，有轉成惡性的可能，

不少父母擔心孩子近視度數增加太快，購買維他命A等健康食品給孩子服用，但醫師透過細胞研究發現，維生素A不僅無法延緩近視度數增加，長期食用高劑量維他命A，更會導致近視惡化，並造成身體負擔，並不建議小朋友食用。

亮晶晶眼科診所院長梁中玲表示，她曾遇過一名10歲男童來治療近視，後來因故沒回診，一年後男童回來量度數，竟從原本50度暴增到快200度，詢問之下發現，男童生活沒有多大變化，也未沉迷3C產品，但母親聽信朋友建議，每天讓男童服用維他命A，認為可修補眼睛細胞，延緩視力惡化，沒想到近視度數不減反增。

梁中玲指出，維他命A對於細胞分化及黏膜表皮有很好的修復作用，也與眼睛色素形成有關，缺乏者可能會引發乾眼症或夜盲症，但與近視度數卻沒有絕對關聯。她曾參與一項2012年5月發表的近視基因研究，更發現維他命A的成分，對於維持眼睛度數的基因有抑制作用，也就是說，維他命A對於孩童視力保健很可能有害無益。

梁中玲強調，維他命A進入人體後，會以酯化形式儲存在肝臟中，因平時可從蛋、奶、動物肝臟及南瓜、蘆筍、地瓜葉等蔬果中攝取，國人很少有缺乏情形。依據衛生署每日維他命A攝取建議量，20歲以上男性為5000IU，女性則為4200IU，每日吃一百克地瓜葉就足夠，根本不須另外攝取單方維他命A。

因為大部分藥物會經由胎盤進入胎兒體內，嚴重可能造成胎兒心臟系統、神經系統、腦部、五官、四肢的傷害或畸形。

認識懷孕用藥風險分級